Die traditionelle Thai-Massage ist hier, im europäischen Raum auch als Thai-Yoga-Massage bekannt.

Im Wesentlichen handelt es sich hierbei um passive Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen, die dem Yoga entnommen sind.

Nach ayurvedischer Lehre durchzieht den Körper ein Netz von Energielinien, auf denen Energiepunkte liegen. Diese sogenannten Marmapunkte werden bei der Massage durch sanfte Dehnung und rhythmischen Druck stimuliert.

In den Dehn-, und Streckpositionen sowie den Druckmassagen verbraucht die Muskulatur mehr Sauerstoff, man muss tiefer atmen. Tiefes atmen "in den Bauch" hinein, fördert die Entspannung und die Regeneration.

Die Thai-Massage kann sehr wirksam helfen gegen:

• Kopfschmerzen
• Übelkeit
• Verstopfung
• Durchfall
• Ohrensausen (Tinnitus)
• Schlafstörungen
• Husten
• Knieschmerzen
• Rückenschmerzen
• Schwindel

Wellnesshotel Massagestudio Köln